습관적인 거짓말 고치기

 

생활의 편리함과 평온함을 위한 것이라는 핑계로 밥 먹듯이 거짓말을 해댔다. 

언제부터인가 뇌 신경 회로가 거짓말을 쉽게 하고 죄책감을 느끼지 않는 사람으로 고착화 되어 가는 것 같다. 

매일 내가 한 거짓말을 기록하고 최대한 몸과 마음이 불편하더라도 정직하게 살 수 있도록 나를 단련시켜야겠다.